拍摄精美黑白人像照的10个技巧

你尝试过黑白人像摄影吗？这是你向往的摄影领域吗？在摄影方面，你认为以下哪些技巧可以纳入你的 “工具包” 呢？长久以来，黑白摄影一直是拍摄震撼且具视觉趣味人像照的常用方式。去掉色彩后，照片更能突出主体，同时摒弃无关信息。在本文中，我将分享10个黑白人像摄影技巧，助你拍出最佳效果。

人像照与头像照的区别

头像照属于人像照的一种，但人像照（包括裁剪较近的人像照）不一定是头像照。要记住，头像照（无论何种类型）都有特定的拍摄目的。如果你是人像摄影新手，在尝试拍摄头像照之前，先弄清楚头像照的实际定义会很有帮助。

• 人像照：一般来说，人像摄影是对一个人的呈现。人像摄影是一个广泛的类型，几乎涵盖了所有涉及人物拍摄的子类型。无论是工作室人像、街头抓拍还是时尚摄影，只要画面中有人物，都可能属于人像照。
• 头像照：头像照是人像摄影的一个子类型，其不同之处在于它有非常明确的用途。无论是演员的头像照还是企业的职业形象照，目的都是为了 “推销” 某种东西。这种东西可能是演员符合某个角色外形要求的能力，也可能是你在工作中的专业形象。

头像照通常是主体头部的近照，也可以包括头部和肩膀，甚至是半身照。在拍摄头像照之前，了解照片的使用场景和用途非常重要，这样你才能拍出符合需求的照片。

黑白头像照拍摄技巧

佳能5D Mark III |佳能EF 50mm f/2.5微距| 50毫米 | 1/80s | f/5.6 | ISO 100

拍摄头像照没有严格的规则，但遵循以下技巧有望对你有所帮助！和摄影中的其他情况一样，请记住：任何事情都没有唯一的做法。换句话说，这里列出的内容都不是什么规则。如果某个技巧不能帮助你达到想要或需要的效果，那就摒弃它或对其进行改进。

1、牢记头像照与普通人像照的区别

没错，我们已经讨论过这一点，但在拍摄过程中，你很容易分心并改变拍摄方式。这在普通的人像拍摄中可能不是问题，但对于头像照，你需要确保专注于特定的最终效果。如果你改变了拍摄方向，而结果没有以理想的方式呈现主体，那么你就会在不适合主体用途的照片上浪费时间和精力。

帮助你保持专注的一个方法是让拍摄对象分享他们拍摄头像照的目的，让他们尽可能具体和详细地说明。一旦你得到了这个问题的答案，你会发现更容易保持正确的拍摄方向。

如果你在为有经纪公司的演员拍摄头像照，可以要求他们提供经纪公司的头像照拍摄指南（或者你自己向经纪公司询问）。这会给你一套严格的限制条件，有助于确保你得到所需的拍摄效果。

2、在相机中拍好照片与以往一样重要

在拍摄时就考虑到黑白效果，并在相机中把照片拍好，可以让后期的黑白转换过程更加轻松。

根据头像照的最终用途，你可能会发现除了基本的修图之外，不能进行任何其他编辑。你应该可以进行黑白转换和一些基本的瑕疵去除，但更多的编辑可能是不被允许的。

因此，要尽可能在相机中把照片拍好。用良好的光线进行拍摄，保证曝光和对比度合适。学习各种光线模式，必要时使用测光表。

如果这一步做好了，你可能会发现除了实际的黑白转换之外，几乎不需要进行其他编辑。

3、先以彩色模式拍摄

在拍摄时，你可能会想把相机设置为黑白模式。你可以这样做，但如果你拍摄的是 JPEG 格式的照片，我建议你不要这样做。

选择这种方式，你在一开始就会丢弃大量的色彩信息。为了获得最佳的黑白转换效果，你需要在后期处理色彩信息，以得到最好的黑白效果。（不过要注意，使用 RAW 格式拍摄的摄影师可以在使用黑白模式的同时保留色彩信息。）

4、避免为了裁剪而拍摄

通过裁剪成头部和肩膀的构图，你会丢弃画面中的大部分信息。相反，尝试在拍摄阶段就把构图调整好。这可能会有争议，但我会坚持这一点。当你拍摄黑白头像照时，尽量让构图尽可能接近你想要的最终效果。

这样做可以确保你的照片在交给客户时尺寸尽可能大，细节尽可能丰富。如果你在拍摄时先拍摄然后裁剪掉图像的重要部分，你会损失大量的分辨率。

5、用光线控制对比度，而不是后期处理

近距离使用中等大小的八角柔光箱可以产生非常柔和的光线，从而控制对比度。此外，在相机右侧，你可以看到一个背景光，它可以降低图像的整体对比度。

这一点又回到了在相机中把照片拍好的问题上，特别是在光线方面。在后期处理阶段添加大量不自然的对比度是破坏人像照的最快方法之一。

为了避免这种情况，从一开始就设置好灯光，以获得你想要的对比度。你可以通过选择柔光设备和调整光线比例来实现这一点。

6、使用补光来控制对比度

左图：无补光。右图：有补光。从图中可以看出，补光可以帮助你提亮阴影并控制图像中的对比度。

如果你想降低对比度，一定要在相机拍摄时就做到这一点。你可以使用补光来实现这一点。无论是使用专用的第二光源还是反光板，在照片中引入补光都是精确控制黑白头像照效果的好方法。

7、用明暗层次而不是色彩来思考

在这张图片中，你可以看到四个不同的明暗层次区域：皮肤的高光部分、毛衣的中间调部分，以及头发和背景的两个阴影部分。在拍摄时能够看到这些层次，将帮助你更好地设计黑白头像照。

由于你是从彩色拍摄开始的，用明暗层次来思考问题会很有帮助。从最基本的层面来说，明暗层次只是描述颜色在纯白和纯黑之间的光谱上所处的位置。

一旦转换为黑白，照片中的几乎所有东西都会呈现出不同的灰色调。如果你能想象出你用眼睛看到的颜色在黑白转换后会如何呈现，你就能在拍摄对象到来之前更好地设计光线。

如何学习做到这一点呢？多练习。大量练习。走出去，拍摄你能看到的任何东西，然后将其转换为黑白照片，这样你就可以培养这种技能。请记住，不同的转换技巧对颜色和明暗层次的影响不同，所以一定要用尽可能多的转换方法进行练习。

8、尽量减少画面中的细节

因为我们讨论的是头像照，你需要记住，照片的全部重点是人物本身。任何多余的细节只会分散对主体的注意力。

因此，尽可能减少背景、拍摄对象的服装和照片中其他元素的影响。对于背景，你可以集中精力寻找最干净、最不引人注目的背景。对于服装，要求拍摄对象穿着不会分散注意力的衣服，避免让焦点从他们身上移开。图案是可以的，但最好避免选择像豹纹和斑马纹上衣这样特别醒目的款式。

9、注重人物的立体感

在为拍摄对象打光时，花时间确保你用光线以最佳方式塑造他们的面部特征。

这又回到了基本的打光技巧。你需要以一种讨人喜欢的方式塑造拍摄对象的面部，同时也要帮助他们的面部在画面中突出。你要尽量减少其他细节，所以必须把注意力集中在拍摄对象的面部特征上，并尽可能充分地利用这些特征。

10、眼神和表情比以往任何时候都更重要

在头像照中，表情和眼神交流比以往任何时候都更重要。尽你所能与拍摄对象建立融洽的关系。

由于头像照的目标是让拍摄对象看起来尽可能好，而且你已经减少了干扰元素的影响，所以拍摄对象的眼神和表情就变得比以往任何时候都更重要。

为眼睛打光可以让它们在画面中明亮而突出。这样做还意味着你不必花费时间对眼睛进行处理，这可能符合客户的要求。此外，为了获得最佳的表情，要确保拍摄对象感到舒适，并且你与他们建立了良好的关系。

就其本身而言，头像摄影和黑白摄影都是广泛的主题，实在无法浓缩成简短的技巧列表。然而，我希望这 10 个黑白头像照拍摄技巧能帮助你在摄影之旅中起步。

和往常一样，这些技巧都不是规则，只是指导。如果你觉得我说的某一点不适合你或你的摄影风格，那完全没问题。

常见问题解答

• 我应该用黑白模式拍摄头像照吗？
  如果你拍摄的是 JPEG 格式，不建议这样做。但如果你拍摄的是 RAW 格式，你可以选择以黑白或彩色模式拍摄（两种模式都不会丢失图像信息）。
• 黑白适合拍摄头像照吗？
  是的。黑白可以让你将照片中的信息精简为关键元素（在这种情况下，就是头像照的主体人物）。
• 拍摄头像照应该使用哪种光线？
  任何能美化拍摄对象的柔和光线都是不错的选择。
• 如何对头像照进行黑白转换？
  使用适合你和你工作流程的任何方法。Photoshop 和 Lightroom 都提供了出色的黑白转换选项。